Nun, ein Experte für Lebensmittelsicherheit würde Ihnen sagen, dass Ihr gegenwärtiger Plan eine schreckliche Idee ist. Sie wollen die Zeit, in der das Essen zwischen 40 F und 140 F liegt, minimieren, und Restaurants haben diesbezüglich sehr strenge Vorschriften. Die richtige Art und Weise, dies zu tun, besteht darin, Ihr Essen in relativ kleine Behälter zu füllen, die nicht mehr als ein Quart groß sind, und diese sofort in den Kühlschrank zu stellen. Das verhindert ein mögliches Bakterienwachstum.
Auf der anderen Seite hat Ihr Essen bei einem langsamen Herd viele Stunden lang auf etwa 170 oder so gesessen und ist wahrscheinlich völlig steril. Die Bakterien, die in der Luft leben, sind wahrscheinlich in keiner Weise schädlich für Sie, wenn Sie sie essen, und sie würden auf den meisten Dingen, die Sie gekocht hätten, nicht so schnell wachsen. (Das sagte ein Toxikologe, den ich einmal kannte, der gebackene Hühnchen über Nacht auf dem Herd stehen ließ!)
Die kurze Antwort lautet: Wenn Sie noch nicht gestorben sind, werden Sie wahrscheinlich nicht sterben, aber sagen Sie niemandem, dass ich Ihnen das gesagt habe! Und tun Sie das niemals auf etwas, das nicht heiß genug gekocht wurde, um sterilisiert zu werden!
Ich persönlich würde das Essen einfach in Plastikbehälter füllen und in den Kühlschrank werfen. Es wird das Innere Ihres Kühlschranks nicht so stark erwärmen, dass es irgendetwas verletzt.