Ich denke, für indische Rezepte sollte man generell nach einem unbelasteten, festen Joghurt suchen. Es gibt noch andere Faktoren, die den endgültigen Geschmack und die Textur des Joghurts bestimmen (die Bakterien, die Art der Milch, die Dauer der Gärung, …), aber Sie haben vielleicht keine andere Wahl w.r.t. als diese beiden Faktoren:
Produktionsprozess : Set-Joghurt ist Joghurt, der auf traditionelle Weise hergestellt wird, er wird im Becher, in dem er verkauft wird, fermentiert. Gerührter Joghurt hingegen wird vor dem Verpacken fermentiert; es handelt sich um einen stärker industrialisierten Produktionsprozess, der billiger ist, aber zu einem säuerlicheren, dünneren Joghurt führt. Gerührter Joghurt hat eine glatte, gießbare Konsistenz, während festerer Joghurt fester ist. Ich war etwas verwirrt, als ich beim ersten Versuch, raita zu machen, gerührten Joghurt verwendete, und das Rezept sagte mir, ich solle den Joghurt aufschlagen, bis er glatt ist. Der ziemlich säuerliche Geschmack des Joghurts passte auch nicht gut zu den Gewürzen, und der Saft der Gurken machte den ohnehin schon dünnen Joghurt zu wässrig. Man könnte versuchen, beide Probleme zu beheben, indem man den Joghurt ein wenig abseiht und Zucker hinzufügt, aber es ist besser und einfacher, einfach festen Joghurt zu kaufen. Auf der Joghurtverpackung könnte ausdrücklich angegeben sein, um welche Art von Joghurt es sich handelt, aber wenn das nicht der Fall ist oder Sie die Sprache nicht verstehen: Vermeiden Sie Joghurt, der in “Milchkarton”-ähnlichen Behältern geliefert wird, das bedeutet mit Sicherheit, dass es sich um gerührten Joghurt handelt. Ein Plastikbecher bedeutet allerdings nicht, dass es sich um einen gerührten Joghurt handelt, aber es ist eine bessere Wette.
Dicke: Passierter Joghurt (wie “Joghurt nach griechischer Art” in Europa und den USA) ist Joghurt, aus dem die Molke entfernt wurde. Er ist ziemlich dick und wird manchmal auch als “Joghurt-Käse” bezeichnet. In Indien wird er zum Beispiel in der Süßspeise Shrikhand verwendet, aber wenn in einem Rezept nicht angegeben ist, dass Sie den Joghurt abseihen sollen, sollten Sie davon ausgehen, dass er nicht oder nur kurz abgeseiht ist. Wikipedia sagt : “In Südasien wird normaler, unfiltrierter Joghurt (dahi), der aus Kuh- oder Wasserbüffelmilch hergestellt wird, oft in Einweg-Tonbechern verkauft. Wenn er einige Stunden in seinem Tongefäß aufbewahrt wird, verdunstet ein Teil des Wassers durch die Poren des Tons. Aber echter passierter Joghurt (chakka) wird durch Abtropfen von dahi in einem Tuch hergestellt”. Sollten Sie wirklich nur passierten Joghurt finden, können Sie ihn wahrscheinlich einfach mit Wasser oder Milch verdünnen.
Ich sollte vielleicht hinzufügen, dass ich nicht aus erster Hand erfahren habe, wie Joghurt aus Indien schmeckt, aber ich habe beobachtet, dass die ethnischen Läden in meiner Gegend und ein indischer Imbiss, in dem ich in die Küche schauen konnte, alle genau dieselbe Joghurtmarke verkaufen/verwenden, nämlich einen nicht passierten, festen Joghurt mit einem milden (nicht zu sauren) Geschmack.